1、饮食均衡,少吃多餐:可以多食用淀粉含量高的食物和新鲜的瓜果蔬菜;另外可以也要保证钙和蛋白质的摄入,例如鱼、羊肉、牛肉等。为避免一次性摄入过多,可以适当增加用餐次数,及时补充体内的消耗。
甲状腺炎患者在饮食上注意事项
  2、矿物质和维生素的补充:如果患者伴有腹泻症状,可以适当增加钾和钙及磷等矿物质的吸收。另外,食用新鲜的绿叶蔬菜和动物内脏也是补充维生素的方法之一。牛奶、香蕉、坚果、西瓜等都是患者的不错选择。
 
  3、管住口,不食用不能吃的食物:对于患者而言刺激性、辛辣的、海产品和烟酒等都是不可以碰的。虽然要保持碘元素的摄入,但像海带、紫菜等高碘性食物是忌食用的。浓茶和咖啡会刺激或加重身体不适,可能会造成睡眠不足,所以也不建议饮用。
 
  4、增加热量多喝水:此类患者的谢陈代谢会增加,患者体内需要有足够的碳水化合物才能满足身体需求。
 
  5、口味以清淡为主:患者在日常生活中饮食应当清淡,宜多食含纤维素丰富的食物,如果爱吃煎烤烹炸的患者,应当以清淡为主。
 
  温馨提示:患者在患病期间在饮食方面多注意,可以更好的配合治疗,所以患者应当有一个好的饮食习惯。患者在正规医院就诊,一定要谨遵医嘱。